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L’eiaculazione precoce è un problema molto comune al giorno d’oggi. Ci sono molti studi che stanno portando avanti terapie, più o meno avanzate, per eliminare questo disturbo. In alcuni casi, potrete semplicemente provare a gestire il problema solamente a livello di coppia aiutandovi a vicenda. Innanzitutto dovete parlarne tra di voi per cercare di capirne i motivi.

In alcuni casi, durante il rapporto sessuale, il consiglio può essere di distrarre il pensiero portandolo su qualcosa che non abbia a che fare con il sesso così da ritardare l’orgasmo. Ma non è detto che sia efficace per tutti.

Dovete cercare anche di prendere una maggiore confidenza con il vostro corpo e ascoltare le sue sensazioni al fine di individuare i momenti che precedono l’eiaculazione per provare ad acquisire un maggiore controllo su se stessi.  Ovviamente la miglior cosa sarebbe riuscire a lasciare fuori dal letto lo stress e le tensioni che fanno parte della vita di tutti i giorni.

Un suggerimento utile contro l’eiaculazione precoce può essere fermarsi per circa  trenta secondi quando sentite che siete vicini all’orgasmo, dopodiché ripartire nuovamente  e ripetere lo “stop” per quante volte volete.

Altri esperti sessuologi consigliano inoltre un altro metodo: procedere con la stimolazione e la penetrazione fino ad essere sul punto di eiaculare. A quel punto, l’uomo o la donna dovrà premere delicatamente la  punta del pene per alcuni secondi prima di continuare. Anche in questo caso, potrete continuare fino a quando vorrete.

In alcuni casi potrebbero essere utili anche creme anestetiche locali per ridurre la stimolazione del pene o anche il preservativo ad effetto ritardante.

Attuate insieme questi piccoli suggerimenti e vedrete che in molti casi, l’eiaculazione precoce, può essere risolvibile esclusivamente all’interno della coppia. Infatti non è sempre necessario consultare un medico. Sarà una cosa che dovrete fare solo se la situazione rimane stabile e non riuscite a capire quale sia la causa. In quel caso: forza, volontà e nessun timore! Ben presto rimarrà tutto solamente un ricordo.

http://www.eiaculazioneprecoceonline.it/1151/eiaculazione-precoce-solitudine-e-sofferenza/