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La sauna ad infrarossi

La sauna ad infrarossi rappresenta ormai una delle modalità più studiate e riconosciute a livello internazionale per promuovere il benessere fisico e su Mondo Saune.com sono disponibili tanti modelli, ciascuno adatto ad ogni esigenza. Ma come funzionano queste meraviglie della tecnologia ? La risposta è molto semplice: mentre le saune tradizionali riscaldano il corpo primariamente per conduzione e convezione dall’aria calda e successivo irraggiamento delle superfici, in quelle ad infrarossi alcuni riscaldatori emettono luce infrarossa il cui calore radiante viene assorbito dalla pelle giungendo in profondità.

Quali sono i benefici di una sauna ad infrarossi ?

Secondo molti studi scientifici l’uso regolare della sauna a infrarossi può aiutare ad alleviare varie forme di dolore; questo perché, il riscaldamento profondo dei muscoli e dei tessuti del corpo mediante il calore radiante infrarosso rilassa i muscoli. Anche uno studio condotto su pazienti affetti da artrite reumatoide e spondilite anchilosante ha mostrato una riduzione di dolore, rigidità ed affaticamento. Il beneficio sarà evidente sia per dolori lievi che per dolori più importanti e cronici, come la fibromialgia. Molti professionisti del trattamento del dolore utilizzano la terapia di calore mediante raggi infrarossi nei loro piani di trattamento per gestire al meglio anche gli spasmi muscolari e per accelerare i tempi di recupero.
Il beneficio principale, tuttavia, è la disintossicazione profonda. Infatti, è risaputo che la sudorazione è un modo sicuro e naturale del corpo per guarire e restare in buona salute. Le saune ad infrarossi, disponibili in tanti modelli sul sito Mondo Saune.com, provocano un aumento della temperatura interna con una conseguente sudorazione profonda e disintossicante a livello cellulare, luogo dove risiedono tossine, una vasta gamma di sostanze chimiche escrete normalmente in piccolissime quantità (meno dell’1%) durante la sudorazione tradizionale. Con la sauna ad infrarossi, invece, questa percentuale sale al 15 % favorendo, quindi, una maggiore liberazione dalle tossine molto utile anche per colore che, a causa di vari motivi, non possono eseguire le solite attività che inducono sudorazione. Ne consegue, quindi, che un ulteriore beneficio è legato all’aumento del dispendio energetico e conseguente perdita di peso. Una ricerca americana molto nota, infatti, parla di un consumo di circa 600-800 kcal senza effetti negativi in una sauna ad infrarossi rispetto ad un dispendio di circa la metà delle saune tradizionali.
A questi si aggiungono altri benefici quali la riduzione della pressione sanguigna ed un aumento del flusso circolatorio. Questo perché vi è un sostanziale aumento della frequenza e della gittata cardiaca che induce un aumento del ritmo metabolico e stimola l’organismo a bruciare più calorie. Anche la pelle ottiene i suoi vantaggi da un uso regolare della sauna ad infrarossi; infatti, viene utilizzata la lunghezza d’onda più efficace per la guarigione dell’epidermide e del derma, stimolando la produzione di collagene con conseguente riduzione del fenomeno delle rughe e miglioramento del tono generale della pelle.
Una soluzione ottimale per il benessere e la salute

Su Mondo Saune.com sono disponibili modelli di sauna ad infrarossi che soddisfano tutte le esigenze di benessere del cliente, sia che si disponga di tanto spazio in casa, sia che si possa dedicare a questa meraviglia tecnologica solo un angolo della nostra abitazione.
La dolcezza del calore ad infrarossi, che dona benessere senza raggiungere le altissime temperature delle saune tradizionali, rappresenta quindi una valida soluzione per tutti i problemi fisici che abbiamo visto. Non meno importante, infine, è il fatto che si tratta di apparecchi di facile ed immediato utilizzo, anche per chi non ha familiarità con la tecnologia.