Comunicati stampa

Giuseppe Iozzia ha incominciato a giocare a tennis all’età di solo 6 anni facendo dello sport la sua unica passione. Laureato in Scienza Motorie e Sportive e preparatore fisico di 1°grado FIT (Federazione Italiana Tennis) ha anche ottenuto la certificazione internazionale di Certified Mental Coach presso CMC Italia, sede operativa italiana di Mental Training USA.

Giuseppe Iozzia attraverso il suo ruolo di mental coach ha un unico scopo: aiutare i giovani atleti a riconoscere il proprio POTENZIALE e a sfruttarlo al meglio sul campo. Far accrescere la loro AUTOSTIMA e renderli degli atleti AUTOSUFFICIENTI e COMPLETI. Spesso nei suoi insegnamenti predilige il metodo Rebirthing.

Il metodo Rebirthing illustrato da Giuseppe Iozzia

Il Rebirthing (dall’inglese “Rinascita”) è un metodo, che prende in considerazione l’importanza di una respirazione di tipo circolare, continua; ha avuto origine in California alla fine degli anni ’70 con Leonard Orr, ricercatore nel campo dello sviluppo personale.

Le sessioni di Rebirthing, spiega Giuseppe Iozzia aiutano a sciogliere tensioni fisiche ed emotive. Proprio queste ultime, le tensioni emotive, dovute a carichi di stress o ai tanti impegni ravvicinati, possono essere la causa di un respiro superficiale la cui diretta conseguenza è uno squilibrio bioenergetico che limita la nostra forza, la capacità di concentrazione e l’energia vitale.

Dalla descrizione del metodo Rebirthing è possibile constatare quanto sia fondamentale una corretta respirazione soprattutto per gli sportivi. Giuseppe Iozzia ritiene che questa metodica sia importante nel pre-gara, perchè favorisce la concentrazione e fornisce più ossigeno ai muscoli, garantendo una migliore performance. Ma diventa ancora più importante alla fine di una competizione o di una seduta di allenamento piuttosto intensa, in quanto favorisce il pieno recupero muscolare e ripristina le energie vitali di corpo e mente.

Le Competenze principali di Giuseppe Iozzia

Il lavoro di Giuseppe Iozzia, la sua vita, dentro e fuori dal campo da tennis, si fondano su 3 valori principali:

• la passione, che è il motore principale di tutto quello che fa;
• la determinazione, che alimenta il fuoco dentro di lui e lo aiuta a superare giorno per giorno se stesso;
• la fiducia, in se stesso prima di tutto e negli altri, in chi gli sta vicino e in chi lo segue come collega, allenatore, ma anche come amico o familiare.

Il Mental Coach per Giuseppe Iozzia aiuta gli atleti a mantenere il giusto equilibrio per tirar fuori la migliore performance. E’ importante saper accettare le sconfitte ed essere in grado di valutarne e soprattutto distinguerne le cause.

Chiedendo a Giuseppe Iozzia di elencare 5 sue competenze tra le più importanti e utili nel lavoro di Sport Coach Giuseppe Iozzia ha citato:

• Individuare i propri valori e la propria filosofia
• Comunicare efficacemente con gli altri
• Pianificare obiettivi ben formati e creare un piano di azione
• Sviluppare fiducia in se stessi
• Motivare gli altri e auto motivarsi

Per Giuseppe Iozzia essere mental coach significa possedere uno strumento in grado di creare fiducia in se stessi e consapevolezza dei propri punti di forza. E’ fondamentale trasmettere questi valori ai giovani perché crescano con la consapevolezza della propria forza e sappiano che se credono fortemente in qualcosa prima o poi i risultati arriveranno.